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제꺼 봐주세요

열공해 | 조회 2933 | 추천 0
  • 2009.04.05
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아침은 먹어야 하는가 ? 라는 제 의견 말하기인데...한번 봐주시겠어요?


I think it is crucially important to have a breakfast every morning. there are several reasons why I think that.


 first, if we have a breakfast, we can get an energy which can help our brain works well. whenever I don't have a breakfast, I feel tired and stressed from work. in my experience, it is easy to get nervous and hard to focus on my work.


 second, having a breakfast help me to get into shape. people who don't have breakfast are likely to overeat at lunch until they feel stuffed. it is very harmful to their health, and it is surely the main cause of obesity.


 for these reasons, I think we shouldn't skip the breakfast.

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