흡연자입니다.ㅠㅠㅠㅠㅠ

ㅁㄴㅁㄴ | 조회 199 | 추천 0

제가 정말 요즘에 새벽일찍 공부를 해야되는데

담배도 하다보니 아침에 피곤해서 못일어나겠더라고여

일어날때 개운한 맛이 있어야 집중도 잘 될테고 할텐데

막상 일어난다고 해도 눈커풀이 계속 감기고 몸도 찌뿌둥하고..

담배를 끈으려고 하는데

주변에서 목캔디를 추천하더라고여.

피고싶을때마다 목캔디를 먹으라고..

그리고 수분섭취도 괜찮다고 하고 특히 시원한 물

그리고 확실한건 공부하는거 있어서 절실한데

체력이 따라주지 못하다보니 계획한시간보다 2~3시간 더 자게 되고

그렇게 자고 일어나면 후회되고....

뭐 절실하면 어떤상황에서도 하게 되긴한데 핑계라고 생각할수도 있는데

담배를 끈기 위해 그리고 아침에 좀더 상쾌한 기분으로 공부를 시작하기 위해서

담배를 끈고 피고싶으면 목캔디나 수분섭취하고 그리고 공부를 해야되니깐 몸을 피곤하게 하는 담배를 절대 피우지 말자

라고 생각하면 좀더 뭔가 계기가 마련되고 끈을수 있겠죠?

근데 제가 워낙 의지도 약하고 유혹에도 심하게 무너지는 놈이라.

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