안녕하세요 토이커입니다ㅋㅋㅋ

여기다 글 쓰는거도 오랜만에

쓰는거 같아 감회가 새롭네요ㅎㅎ

여러분 모레 토익 점수가 나오는데

다들 결과를 받아 들일 준비 되셨는지요?ㅋㅋㅋ

물론 결과가 중요하지만 지금 결과보다는

나중의 결과가 항상 더 중요하다는 의미에서

이번에는 시험장에서 긴장을 완화하는 방법에

대해 알아보도록 하겠습니다ㅎㅎ

적절한 긴장은 능력을 최고조로 향상 시켜 주지만

도를 지나친 긴장은 오히려 판단력을 흐리고 실수를 만발하는

좋지 않은 결과로 이어지는데요ㅋㅋ

이런 사실을 누구나 다 알고 있지만

시험장에서의 긴장은 누구나 다 풀기 어렵습니다

그래서 저는 처음으로 시험장에

넉넉히 시간을 잡고 도착하라고 조언하고

싶습니다. 흔히 간혹가다가 시험 시작 10분을

앞두고 헐레벌떡 뛰어 들어오거나 그러신 분들이 계신데

그렇게 되면 숨이 차 시험에도 지장을 주고 컨디션에도 지장을

줄 염려가 있습니다. 특히 토익 lc의 시작인 팟1은 왠만한 사람들은

잘 틀리지 않는 파트기 때문에 파트1에서 틀린 문제는 점수에

치명적 영향을 줄 수 있으니 참고 바랍니다.

그리고 시험 시작 5~10분 전에 보시던 자료 같은걸 집어 넣고

머릿속으로만 생각하시는거도 좋은 방법이라 생각합니다.

5~10분 전이면 시험관이 미리 종이 같은걸 다 집어 넣으라고 하는

경우가 있기 때문에 종이를 다 보지 못했다는 불안감에 시험에 대한

집중력이 흐려지는 경우가 있을수 있기 때문에 미리 머리속으로만

정리를 하며 마음을 차분히 하는 것이 좋습니다

그리고 이건 제가 항상 쓰는 방법인데 시험 시작 10분전에 초코렛을 항상 먹습니다

흔히 들 사용하는데요 ㅋㅋ 초코렛을 먹으면 뇌에 포도당이 공급되 두뇌가 더 활성화

된다고 합니다 ㅎㅎ 하지만 10~20분 간격을 두고 먹어야 효과가 있으니

참고 하시기 바랍니다 ㅎㅎ

이상으로 토익 시험을 치기 전 긴장을 완화하는 방법을 봤는데요 ㅎㅎ

각자 개인에게 맞는 방법 잘 찾아서

다가오는 토익 시험도 최고의 컨디션으로 칠 수 있게 화이팅입니다