알씨 풀 때 목 너무 아픈 분들을 위한 팁

ㅇㅇ |조회 1218| 추천 0

토익이 1분 1초를 다투는 시험이라 중간에 스트레칭 할 여유도 없어서

파트7 풀 때 되면 뒷목, 근육들 엄청 긴장해있더라구요.

특히 저는 알씨 파트7 풀 때쯤 뒷목이 미친듯이 아파서

영어는 잘하는데(23년도 2연속 만점자) 집중력 부족으로 독해가 평소보다 안읽히고 정말 개고생했었습니다 ㅠㅠ

요즘 20, 30대 절반이상이 일자목 거북목이라던데 다들 힘드실듯 ㅇㅇ

그래서 저처럼 독해 때 목 아프신 분들은

시험지를 책상바닥에 펼쳐놓지 마시고 한손으로 시험지를 비스듬히 세워서

시험지 각도를 높여서

목과 고개에 덜 무리를 주면서 독해하는 연습을 해보세요.

신문읽는 자세랑 비슷하죠.

본인 시험지가 뒷사람한테 대놓고 보이는 정도로 세우는게 아니라면 감독관 뭐라 안해요.

고개를 푹 숙이고 푸는 것보다 시험지를 20도 정도만 비스듬히 세워줘도 목에 무리가 훨씬 덜 갑니다.

한손으로 시험지를 비스듬히 잡아줘도 다른 한손으로 충분히 펜으로 키워드, 밑줄 체크하면서 읽을 수 있고요.

이렇게 독해 실전연습 2-3번만 해보면

실제 시험장에서도 편하게 읽을 수 있어요.

저만 답글	좋아요 1 수정 삭제
저만 목이 아픈게 안이ㅓㅅ군여 ㅜㅜㅜㅜ

ㅠㅠ 답글	좋아요 1 수정 삭제
우왕 이렇게 연습해봐야겠네여 두시간지나면 정말 목이...하 ㅜㅜ

ㅇㅇ 답글	좋아요 1 수정 삭제
연습해볼게요 ~^^

ㅇㅇ 답글	좋아요 1 수정 삭제
우와우 살짝 들어도 감독관 뭐라 안하는군요 저도 계속 스트레칭하면서 햇는데 꿀팁이네요 적용해볼게요!